Порции: 6
Время приготовления: 45 минут
Ингредиенты:
Мука пшеничная в/с- 2 стакана.
Кефир-1/2 литра.
Яйцо-2 шт.
Тыква-1 кг.
Яблоки-3 шт.
Разрыхлитель-1 ч. ложка.
Ванилин по вкусу.
Соль по вкусу.
Сахар по вкусу.
Масло растительное для жарки оладий.
Кунжут.
Способ приготовления:
Тыкву очистите от кожицы и семян. Натрите ...
Порций: 5
Время приготовления: 40 мин.
Предлагаю приготовить полезную тыквенно-яблочную запеканку.
Ингредиенты:
Тыква очищенная от кожицы и семян -500г.
Яблоки среднего размера-3 шт.
Крупа манная-50 г.
Яйцо-1 шт.
Сахар- 50 г.
Сметана- 100г.
Ванилин по вкусу.
Масло сливочное или растительное для смазки формы.
Соль ...
[stextbox id="warning" mode="js" image="null"]Тыква малокалорийный продукт и ее рекомендуют при нарушении обмена веществ. Она улучшает моторику кишечника, эффективна при колитах, при запорах. Тыква полезна при опухолях. Ее принимают в пищу и прикладывают в вареном виде к опухоли.[/stextbox]
Сегодня я расскажу, как приготовить ...