Рулетики из куриного филе с овощами

Порций - 5

Время приготовления продуктов - 10 минут

Время приготовления - 15-20 минут

рулетики из куриного филе с овощами

Ингредиенты:

  • Филе куриное -5 шт.
  • Сыр Гауда  -60 г.
  • Морковь - 1 шт.
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Масло сливочное - 30 г.
  • Сливки 20% -1 стакан(200 г.)
  • Оливковое масло для жарки.
  • Зелень укропа по вкусу.
  • Соль по вкусу.
  • Перец черный молотый по вкусу.
  • Чеснок -3 зубчика.
  • Базилик и тимьян сушеные.

Способ приготовления:

Подготовим куриное филе. Куриное филе вымойте, обсушите бумажным полотенцем, положите на деревянную доску и отбейте с двух сторон до толщины 1 см.

рулетики из филеОтбитое филе сверху присолите, поперчите, натрите измельченным чесноком с одной стороны, смажьте размягченным маслом сливочным.

приготовление рулетиковПосыпьте куриное филе мелко нарезанной зеленью укропа и натертым сыром. Сверху уложите натертую сырую морковь. Половину крупного болгарского перца нарежьте брусочками или соломкой. На морковь положите нарезанный перец.

рулетики из куриного филе с овощами

Филе осторожно сверните рулетиком. Сверху обвяжите специальной ниткой.

рулетики из куриного филе с овощами

На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте на нем рулетики со всех сторон. В конце жарки добавьте порезанную кубиками оставшуюся половину перца. Дальше жарьте на небольшом огне, влейте сливки, сверху посыпьте сушеным базиликом и тимьяном. Тушите рулетики 15-20 минут.

При подаче рулетики можно нарезать на ломтики или подать целиком с овощами.

рулетики из куриного филерулетики из куриного филе с овощами

Приятного аппетита!

Свои отзывы и пожелания вы можете оставить в комментариях. Спасибо!

Метки записи:

Оставьте комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля